وَرْجْلاَنْ لِلْعُلُومِ وَالمَعْرِفَة
منتديات ورْجلان للعُلوم والمعرِفة
mogx.3oloum.org
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم،
يرجي التّكرم بالدخول إن كنت عضوا معنا،
أو التسجيل إن لم تكن عضوا وترغب في الانضمام إلى أسرة المنتدى.


انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

وَرْجْلاَنْ لِلْعُلُومِ وَالمَعْرِفَة
منتديات ورْجلان للعُلوم والمعرِفة
mogx.3oloum.org
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم،
يرجي التّكرم بالدخول إن كنت عضوا معنا،
أو التسجيل إن لم تكن عضوا وترغب في الانضمام إلى أسرة المنتدى.

الوقت/التاريخ الآن هو الأحد 19 مايو 2024 - 3:31

مواضيع الأسرة والمجتمع-الصحة والحياة

  • المواضيع
  • 09082010
    مواضيع الأسرة والمجتمع-الصحة والحياة 9780919683ecb9aeaf3b886bb7a9bc03_264


    تجاعيد الوجه من اهم مشكلات النساء مع تقدم السن. وتظهر التجاعيد على الوجه والعنق بسبب نقص الكولاجين والإيلاستين الموجود في نسيج الجلد الضام. وتعمل تجاعيد الوجه على ان تفقد البشرة نضرتها، ونعومتها.

    - من أهم أسباب ظهور تجاعيد الوجه:

    • التعرض لوقت طويل لأشعة الشمس الفوق البنفسجية. تسبب هذه الأشعة الكثير من الأضرار للبشرة والتي تعرف علميا.
    • التدخين. يسرع التدخين من عملية الشيخوخة وظهور التجاعيد.
    • العوامل البيئية، مثل:...

    من طرف Admin - تعاليق: 0 - مشاهدة: 10089
  • 09082010
    مواضيع الأسرة والمجتمع-الصحة والحياة 0ea3d63fd3665b8c2481a9b65da87997_264


    الرؤوس السوداء من أبرز المشاكل التي تصيب صاحبات البشرة الدهنية؛ نظرا لكثرة تراكم الدهون والشوائب على البشرة. وهناك العديد من الوصفات الطبيعية لعلاج الرؤوس السوداء؛ أفضل من اللجوء إلى دفع المبالغ الطائلة في مراكز التجميل.

    وصفات طبيعية للتخلص من الرؤوس السوداء بالبشرة الدهنية:

    • الشوفان واللوز لعلاج الرؤوس السوداء:
    المكونات: مقدار من دقيق الشوفان + لوز مبشور
    الطريقة: يخلط دقيق الشوفان مع اللوز المبشور...

    من طرف Admin - تعاليق: 0 - مشاهدة: 626
  • 09082010
    مواضيع الأسرة والمجتمع-الصحة والحياة A3a25e4311a52e2efc00173068702bcc_264


    حب الشباب مشكلة لا يعاني منها الفتيات في سن المراهقة فقط، بل تعاني منها النساء والفتيات في الأعمار المختلفة، ولكنه أكثر شيوعا في سن المراهقة. يظهر حب الشباب في الوجه والذراعين والجذع، وتتعدد شكل حبوب الشباب فقد تظهر في شكل حبيبات لها رأس سوداء أو حبيبات حمراء صغيرة أو بثور صديدية صفراء، أو خراريج مؤلمة أو حبوب لها رأس بيضاء صغيرة.

    هناك عدة أسباب لظهور حب الشباب أهمهما:

    • عوامل ميكروبية:
    هناك بعض الميكروبات...

    من طرف Admin - تعاليق: 0 - مشاهدة: 617
  • 09082010
    مواضيع الأسرة والمجتمع-الصحة والحياة 28a2e9c5bb9367acde79170757c95dd6_264


    البشرة الشاحبة هي البشرة التي تظهر عليها علامات الإرهاق والتعب، وغالباً ما يكون شحوب البشرة نتيجة نقص في عناصر الحديد والفيتامينات بالجسم فضلاً عن عدم تناول الأطعمة الغذائية المفيدة.

    كيف يمكن علاج البشرة الشاحبة؟
    يمكن علاج مشكلة البشرة الشاحبة عن طريق تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ب (Vitamin B) المتواجد في الكبدة؛ وفيتامين أ(Vitamin A) الذي يوجد في السمك والبطاطس والملوخية. كما يجب تناول الأطعمة التي تحتوي على الحديد حيث...

    من طرف Admin - تعاليق: 0 - مشاهدة: 612
  • 09082010
    مواضيع الأسرة والمجتمع-الصحة والحياة 6d21d229edd5d6061bb16397b7a9e6cd_264


    البشرة الدهنية من أكثر أنواع البشرات التي تتأثر بسرعة بأشعة الشمس وغيرها من العوامل الخارجية، مما يجعل البشرة الدهنية تبدو شاحبة، خصوصا في فصل الصيف. لذا يجب أن تحرص صاحبة البشرة الدهنية على تقليل أوقات التعرض لأشعة الشمس الحارقة، وكذلك استعمال الوسائل الطبيعية لتفتيح البشرة الدهنية واستعادة نضارتها.
    - ومن أكثر الخلطات الطبيعية التي ينصح بها خبراء التجميل لتفتيح البشرة الدهنية:

    • خلطة العسل والبيض لتفتيح البشرة الدهنية:

    من طرف Admin - تعاليق: 0 - مشاهدة: 612
  • 09082010
    تحتاج البشرة الجافة لعناية واهتمام خاصة في فصل الصيف، حيث تؤثر أشعة الشمس والتراب تأثيرا ضارا على البشرة، مما يجعلها بحاجة إلي مزيد من العناية لتغذيتها وترطيبها باستمرار من خلال الاستعمال المتكرر لمجموعة من الخلطات الطبيعية الخاصة بتغذية وترطيب البشرة الجافة، ومن بينها:



    • خلطة الطماطم وزيت الزيتون لترطيب وتغذية البشرة الجافة:
    المكونات: ثمرة طماطم + ملعقة صغيرة زيت زيتون
    الطريقة: تخلط ثمرة الطماطم مع ملعقة زيت الزيتون ثم توضع على البشرة لمدة 10 دقائق، ثم تنظف البشرة بالماء الدافئ. ويؤدي الاستخدام المتكرر لهذه الخلطة إلى ترطيب وتغذية البشرة الجافة،...

    من طرف Admin - تعاليق: 0 - مشاهدة: 534
  • 09082010
    مواضيع الأسرة والمجتمع-الصحة والحياة 5db7d1f3d3522877f94b47f91aa4cc6e_264


    البشرة المختلطة هي مزيج من البشرة الدهنية والبشرة الجافة. وتتميز البشرة المختلطة بوجود مناطق دهنية (الأنف والذقن والجبهة)، ومناطق جافة (العينين والخدين)؛ لذا فهذا النوع من البشرة يحتاج لعناية خاصة. وتعتبر الأقنعة الطبيعية الآتية من أفضل ما ينصح به الخبراء لتبيض البشرة المختلطة:

    • قناع إكليل...

    من طرف Admin - تعاليق: 0 - مشاهدة: 697
  • 09082010
    مواضيع الأسرة والمجتمع-الصحة والحياة 81f8f15b24a7b36de8c8c8cd723f4513_264


    تعتبر المرأة صاحبة البشرة العادية من المحظوظات بين أقرانها، وذلك لما تمتلكه البشرة العادية من ملمس ناعم فضلاً عن توازن المحتوى الدهني والمائي للبشرة.
    وتعتبر ماسكات الفواكه من الماسكات التي ينصح بها خبراء التجميل لأنها تسهم بشكل كبير في العناية بالبشرة العادية والحفاظ عليها وتغذيتها ومن بين هذه الماسكات.

    • ماسك تفاح بزيت الزيتون للعناية بالبشرة العادية:
    المكونات: شرائح صغيرة من التفاح + 4 ملاعق كبيرة زيت زيتون + صفار بيضة...

    من طرف Admin - تعاليق: 0 - مشاهدة: 552
  • 09082010
    مواضيع الأسرة والمجتمع-الصحة والحياة 2e1b377b90089cd2350d583e6dbf189d_264


    من الصعب للغاية للبشرة الحساسة تحمل العديد من المكونات المستخدمة في الكريمات و الماسكات. من الأفضل أن يتضمن المنتج الذي تستخدميه مكونات لمنع حب الشباب وابضا تلك التي تعمل على الحفاظ على بشرتك ناعمة كالحرير.

    هذه الوصفة للبشرة الحساسة مصنوعة من مكونات متوفرة بسهولة في كل مكان وليست مكلفة. سيقضي الكركم على حب الشباب والندبات بينما سيعمل كل من النعناع والعسل على تهدئة وتليين الجلد. يمكن لهذه الوصفة أيضا إزالة اسمرار الجلد الناتج عن حمامات الشمس وإبقاء...

    من طرف Admin - تعاليق: 0 - مشاهدة: 563
  • 09082010
    مواضيع الأسرة والمجتمع-الصحة والحياة 2199990af8fe1c7d4a385ec09469838e_264


    المقصود بحمام البخار للبشرة هو تسخين كمية من الماء إلى درجة الغليان، بحيث يتصاعد بخار الماء الساخن تدريجيا من الإناء ليبلل الوجه حتى التعرق. ويعتبر حمام البخار من أفضل وسائل العناية بالبشرة، لأنه ينظف البشرة وينقيها من الدهون والشوائب. ويمكن عمل حمام البخار للعناية بالبشرة بعدة طرق، وإضافة العديد من الأعشاب التي تجعل حمام البخار ذا فائدة مزدوجة في العناية بالبشرة.

    - ما هي فوائد حمام البخار؟
    • تنشيط وتحسين الدورة الدموية للبشرة.

    من طرف Admin - تعاليق: 0 - مشاهدة: 618
  • 09082010
    مواضيع الأسرة والمجتمع-الصحة والحياة 3d164397e76edb4c101d83853953da1d_264


    العناية بالبشرة مع العسل

    إذا كنت تبحثين عن التألق والنضارة في عقر بيتك وبمواد مضمونة لا تؤثر على بشرتك، ولا على ميزانيتك، فهناك العديد من البدائل الطبيعية التي يمكن إستعمالها وعلى رأسها العسل ومشتقاته.
    للأسف رغم أن الغالبية منا تعرف ما للعسل من مزايا ومنافع إلا أننا نتكاسل على استعماله، مع أن النتيجة التي نحصل عليها دائما رائعة.
    فهو معروف منذ القدم بخاصياته الجمالية، إذ كان يُستخدَم كمحلول للوجه مع اللبن، وتغذية البشرة وإضفاء...

    من طرف Admin - تعاليق: 0 - مشاهدة: 530
  • 09082010
    مواضيع الأسرة والمجتمع-الصحة والحياة 8428775d3a87282a22738284e39b27f9_264



    حمام العينين Eyebath هو غسل العينين بمحاليل خاصة، حيث يوضع المحلول في وعاء، وتفتح العينان عدة مرات في هذا الوعاء. ويساعد حمام العين على تحسين الرؤية وزيادة رطوبة ونضارة العينين.

    طرق إجراء حمام العينين:

    حمام العينين بماء الورد
    تتم إضافة ملعقة كبيرة من ماء الورد إلي وعاء مملوء بالماء البارد، ثم يستخدم المحلول بعد ذلك كغسول للعينين. وتعمل هذه الطريقة على تجميل العينين.

    حمام العينين...

    من طرف Admin - تعاليق: 0 - مشاهدة: 538
  • 09082010
    الترطيب للعناية بالبشرة الجافة
    عادة ما تكون البشرة الجافة حساسة ، وبما أن فصل الشتاء يزيد من تفاقم الحالة ، لذا فالأمر يحتاج منك عناية شاملة. الطريقة الأفضل لعلاج الجلد الجاف هو تجنب استخدام الكريمات التجارية والمستحضرات التي تحتوي على الزيوت المعدنية والمنتجات النفطية الأخرى.

    كريمات البشرة وغيرها من منتجات العناية بالبشرة الجافة التي تعتمد على المكونات الطبيعية ال hypoallergenic هي الأفضل.كل صباح بعد الاستحمام ، ادهني الجسم كاملا بزيت جوز الهند البكر ، أو زبدة الكاكاو ، أو زبدة.الshea حيث ان جميعها يحتوي على عناصر مغذية طبيعية ، مثل الزيوت الأساسية ،والفيتامينات...

    من طرف Admin - تعاليق: 0 - مشاهدة: 625
  • 09082010
    مواضيع الأسرة والمجتمع-الصحة والحياة 55843fd36d6fad93a4be24df2a1ecbf1_264




    تظل مشكلة رائحة الفم الكريهة واحدة من أكبر المشكلات ، ولكن مسألة انبعاث رائحة كريهة من الفم باتت ظاهرة بين العديد من الأشخاص حيث بات أمراً طبيعياً لهم، لذلك لابد من معرفة أسباب الرائحة الكريهة وسبل علاجها.

    أهم أسباب انبعاث رائحة كريهة من الفم:
    • إهمال نظافة الأسنان
    • انحصار فضلات الطعام بين الأسنان
    • التدخين
    • تناول بعض الأطعمة التي تبعث في الفم رائحة كريهة، مثل: الثوم والبصل.

    أسباب...

    من طرف Admin - تعاليق: 0 - مشاهدة: 668
  • 09082010
    مواضيع الأسرة والمجتمع-الصحة والحياة Fb6e9f7d8dad8b3b70fd8c761a57e8d7_264



    الهالات السوداء حول العينين مشكلة تؤرق العديد من الفتيات، فهي تفسد مظهر الوجه وتجعله يبدو شاحبا ومجهدا. ولكن لا داعي للانزعاج والقلق، فالهالات السوداء يمكن التخلص منها من خلال المداومة على استخدام مجموعة من الوصفات الطبيعية ومنها:

    وصفة كمادات الشاي للتخلص من الهالات السوداء
    يتم إحضار قطع قطن صغيرة مناسبة لحجم العينين، وتغمس قطع القطن في كوب الشاي الفاتر ثم توضع على العينين لمدة 10 دقائق، حيث تسهم كمادات الشاي في التخلص من الهالات...

    من طرف Admin - تعاليق: 0 - مشاهدة: 716
  • 09082010
    مواضيع الأسرة والمجتمع-الصحة والحياة B0606ea4af7de480fd024698c28cd157_264



    الهالات السوداء تحت العين من المشكلات التي يعانى منها الكثير. وهناك العديد من الأسباب التي تؤدي لظهور الهالات السوداء تحت العين:
    العوامل الوراثية
    تعتبر العوامل الوراثية واحدة من أهم الأسباب التي تؤدي إلي ظهور الهالات السوداء مثلها مثل عروق الدوالي، فإذا كان أفراد العائلة يشكو من ظهور الهالات السوداء تحت العين، فهذا يعني أنه قد يعاني منها أفراد آخرين من العائلة.

    التعرض لأشعة الشمس
    يتسبب التعرض المباشر...

    من طرف Admin - تعاليق: 0 - مشاهدة: 561
  • 09082010
    مواضيع الأسرة والمجتمع-الصحة والحياة B30bef3707e028b309a85d0b937b6eec_264


    تساعد العناية بالبشرة في فصل الشتاء على الحفاظ على نعومة ونضارة البشرة رغم البرودة. والتعرض للماء البارد قد يكون سببا رئيسيا في إتلاف البشرة خاصة البشرة الجافة أو الحساسة.

    - وللعناية بالبشرة في فصل الشتاء يرجى إتباع الخطوات التالية:
    • استخدام منظف كريمي لطيف يحتوي على الجلسرين ويكون خالي من الصابون.
    • استعمال كريم مرطب جيد يناسب نوع البشرة من 2-3 مرات في اليوم. فالبشرة بحاجة إلى كريم أكثر ترطيبا خاصة في الأيام الباردة.
    •...

    من طرف Admin - تعاليق: 0 - مشاهدة: 534
  • 09082010
    مواضيع الأسرة والمجتمع-الصحة والحياة D11aa36da6284cb273f7ae64704ee40d_264


    البشرة الدهنية من أكثر أنواع البشرة شيوعا، وتختلف على حسب إفراز الدهون بالبشرة ، وقد تؤدى هذه الدهون الى الكثير من المشكلات مثل الرؤوس السوداء وتراكم الشوائب لذلك لابد من العناية بالبشرة الدهنية بانتظام للتقليل من افراز الدهون على البشرة الدهنية


    - من أهم أسباب زيادة إفراز الدهون على البشرة الدهنية:
    • العوامل الوراثية
    • إتباع نظام حمية قاسي
    • الحمل
    • تناول حبوب منع الحمل
    • استخدام مستحضرات تجميل رديئة

    من طرف Admin - تعاليق: 0 - مشاهدة: 547
  • 09082010
    أصبح للعدسات اللاصقة الطبية أوالعدسات اللاصقة التجميلية العديد من الانواع التى يصعب معها اختيار ما يناسبك ، لذلك يجب التعرف على انواع العدسات اللاصقة لاختيار المناسب للعينين لاظهار جمالها بلا اضرار.

    أنواع العدسات اللاصقة:
    • عدسات لاصقة لينة
    تتميز العدسات اللاصقة اللينة بأنها مريحة للعينين، ولكنها تتسبب في بعض الأحيان في احمرار والتهاب العينين.

    • عدسات لاصقة دورية
    تستعمل العدسات الدورية بصفة دورية، حيث يتم تغييرها بشكل يومي أو أسبوعي أو شهري، مما يساعد في منع تراكم أي أشياء ضارة داخل العينين أو على سطح العدسة.

    من طرف Admin - تعاليق: 0 - مشاهدة: 620
  • 09082010
    تختلف احتياجات البشرة فوق سن الاربعين عن احتياجات البشرة صاحبة العشرين؛ هذا لأنها أقل مرونة، وعرضة للتغيرات الهرمونية. إذا كنت أتممت الأربعين من عمرك، أو كنت قريبة من الخمسين، فاعلمي أنه يمكنك استعادة شباب ونضارة البشرة عند تغيير طريقة العناية بالبشرة.

    تنظيف البشرة باستخدام منتجات ذات تركيبة مناسبة لنوع البشرة ، بالنسبة للبشرة من العادية الى الجافة يجب استخدام كريم منظف يحتوى على حبيبات تقشير البشرة بينما البشرة الدهنية تحتاج الى جل منظف يحتوى على حبيبات تقشير البشرة.
    خطوات العناية بالبشرة بعد سن الاربعين
    1. تبلل البشرة أولا، و تبلل منشفة نظيفة بالماء وتعصر...

    من طرف Admin - تعاليق: 0 - مشاهدة: 636
  • 09082010
    تشكل أشعة الشمس خطورة كبيرة على البشرة بجميع أنواعها لما تتركه من تأثيرات سلبية؛ حيث تتسبب أشعة الشمس في ظهور النمش على البشرة ويعد استخدام كريم واقى من أشعة الشمس من اسهل الطرق للوقاية من النمش :

    - ومن أضرار أشعة الشمس على البشرة:
    • ظهور بقع داكنة أو بنية اللون على البشرة، وهو ما يطلق عليه الكلف.
    • ظهور التجاعيد على البشرة، والتي تعتبر أهم أضرار أشعة الشمس على البشرة.
    • تدمير بروتين الكولاجين ( Collagen)، والإيلاستين (Elastin ( بالبشرة، وتقوم تلك البروتينات بوظيفة هامة؛ وهي تماسك الأنسجة، واستعادتها شكلها الطبيعي بعد الشد والانقباض، مما يحفظ للجلد والشعر...

    من طرف Admin - تعاليق: 0 - مشاهدة: 462
  • 09082010
    مواضيع الأسرة والمجتمع-الصحة والحياة 1dfc8159be776aa418f7085874b38916_264


    ينصح ببدء العناية بالبشرة في سن مبكرة ، فالوقاية دائما خير من العلاج والعناية بالبشرة للحصول علي بشرة نضرة وبيضاء أمر يحتاج إلى وقت ومثابرة، مع عدم التسرع في الحصول على نتائج إيجابية على البشرة.


    - ومن اسهل الحصول علي بشرة نضرة وبيضاء:
    • تحديد نوع البشرة، وصفاتها وكيفية التعامل معها.
    • التغذية الجيدة وتناول الأطعمة التي تحتوي على العناصر الغذائية المتكاملة.
    • الإكثار من تناول الماء للحفاظ على نضارة البشرة.
    • الحرص...

    من طرف Admin - تعاليق: 0 - مشاهدة: 518
  • 09082010
    مواضيع الأسرة والمجتمع-الصحة والحياة 490f00b9040e4b3d46d95ecf18023b82_264


    كثيراً ما تتعرض البشرة لأشعة الشمس خصوصاً في فصل الصيف، إن الإسراف في التعرض لأشعة الشمس يسبب البقع والكلف الجلدي والتجاعيد المبكرة الناتجة عن جفاف البشرة، وبالتالي تفقد البشرة ميزة الليونة الطبيعية مما يتطلب منك تعلم كيفية حماية البشرة من أشعة الشمس.

    - من أهم أسرار حماية البشرة من أشعة الشمس:

    - تنظيف البشرة: يعتبر الخطوة الأولى للحصول على بشرة خالية من الشوائب، لأن تنظيف البشرة يساعد على إزالة الغبار، والأوساخ...

    من طرف Admin - تعاليق: 0 - مشاهدة: 605
  • 09082010
    إزالة الصبغة من الشعر تختلف على حسب درجة الصبغة المراد إزالتها (سواء كانت صبغة فاتحة أو صبغة غامقة). تعلمي كيفية إزالة بعض أو كل الصبغة الموجودة في شعرك. ومع هذا فإنه ينصح دائما بالاستعانة بمتخصصة عند القيام بإزالة الصبغة من شعرك



    الطريقة الصحيحة لإزالة الصبغة الفاتحة من الشعر:
    1. عند صبغ الشعر بلون أفتح من لون الشعر الطبيعي، فالحل الوحيد هنا هو صبغ الشعر مرة أخرى. ومع هذا فإنه من الصعب إزالة أثار الصبغة بالكامل.

    2. إذا كانت الصبغة فاتحة جدا، فيتم صبغ الشعر مرة أخرى بدرجة أغمق أو درجتين من لون الشعر الطبيعي.

    3. إذا كان لون الصبغة...

    من طرف Admin - تعاليق: 0 - مشاهدة: 558
  • 09082010
    مواضيع الأسرة والمجتمع-الصحة والحياة 692439748681042ab1163921b34e8891_264


    يعتبر تقصف الشعر من أكثر المشاكل انتشارا بين السيدات. ولمعرفة الطرق السليمة لعلاج تقصف الشعر يجب أولاً معرفة الأسباب التي تؤدي إلى تقصف أطراف الشعر وكيفية منع انتقال التقصف لجذور الشعر.


    أسباب تقصف الشعر:
    يعتبر السبب الرئيسي في تقصف الشعر هو المعاملة السيئة للشعر وعدم إعطائه العناية اللازمة، لكن هناك أيضا العديد من الأسباب الأخرى، وهي:
    • الإفراط في استعمال الشامبو
    • المبالغة في تمشيط الشعر أو استعمال مجفف الشعر"السشوار".

    من طرف Admin - تعاليق: 0 - مشاهدة: 564
  • 09082010
    مواضيع الأسرة والمجتمع-الصحة والحياة 0c5fcefe7d4c044b5edb35c859642669_264


    تساقط الشعر من اكبر المشاكل التى يبحث الكثير عن علاج لها . ولعلاج مشكلة تساقط الشعر عليك اتباع بعض الخطوات للتقليل من تساقط الشعر وزيادة كثافته.


    ومن اهم الخطوات التى يجب اتباعها لعلاج تساقط الشعر:
    • الابتعاد قدر الإمكان عن غسل الشعر أكثر من مرتين أسبوعيا؛ لما له من أثار سيئة على الشعر حيث يتسبب في فقدان الشعر زيوته وصبغته الطبيعية.
    • استعمال مشط واسع الأسنان عند تمشيط الشعر مع تجنب استخدام الفرش والأمشاط المصنوعة من البلاستيك...

    من طرف Admin - تعاليق: 0 - مشاهدة: 516
  • 09082010
    مواضيع الأسرة والمجتمع-الصحة والحياة F81012c428c57f42844f8471dd9286f9_264


    تصاب فروة الرأس بقشرة الشعر نتيجة لاستخدام منتجات الشعر الكيمائية والشامبو رديئة الجودة ، و لعلاج مشكلة قشرة الشعر والحد من ظهورها يمكن استخدام العديد من الوصفات الطبيعية لعلاج قشرة الشعر وتقليل من أضرار القشرة.


    ومن الوصفات الطبيعية لعلاج قشرة الشعر:

    وصفة الليمون والبيض لعلاج قشرة الشعر
    المكونات: عصير ثمرة ليمون + بيضة
    الطريقة: يخلط عصير الليمون مع البيضة، ثم...

    من طرف Admin - تعاليق: 0 - مشاهدة: 504
  • 09082010
    مواضيع الأسرة والمجتمع-الصحة والحياة C50307f901e2cd750f0e937d599d9374_264


    لا يوجد علاج ناجح لمشكلة تساقط الشعر؛ لأن أسباب تساقط الشعر تختلف من فرد إلى أخر. غير أن هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي تساعد في تقليل معدل تساقط الشعر ومنع حدوث المزيد من الأضرار لشعرك، ومن هذه الوصفات:


    وصفة الزعتر لعلاج تساقط الشعر
    المكونات: 4 ملاعق زعتر + كوب ماء
    الطريقة: يوضع الزعتر على الماء ويرفع على النار حتى الغليان، يترك الخليط حتى يغلي لمدة 10 دقائق، ثم يصفى ويدلك به فروة...

    من طرف Admin - تعاليق: 0 - مشاهدة: 545
  • 09082010
    مواضيع الأسرة والمجتمع-الصحة والحياة F253f0768460d8a4af85d993f25a7773_264


    الشعر الصحي القوى من اهم مميزات الشعر، وإليك عدد من أفضل الوصفات الطبيعية التي تحقق لك تغذية سليمة وتقوية للشعر التالف. وتتميز الوصفات التالية بأنها مفيدة فى علاج الشعر التالف:


    وصفة الزبادي والعسل لتقوية الشعرالتالف
    المكونات: ملعقة عسل+ علبة زبادي + ملعقة مايونيز
    الطريقة: تخلط جميع المكونات وتوضع على الشعر لمدة ساعتين ثم يغسل الشعر بالماء الفاتر. تساعد هذه الوصفة على تنعيم وتقوية الشعر...

    من طرف Admin - تعاليق: 0 - مشاهدة: 893
  • 09082010
    مواضيع الأسرة والمجتمع-الصحة والحياة 95b7b8478ee11cb984b4f1a4cee77fcb_264


    جفاف الشعر في فروة الرأس الدهنية من أكثر المشكلات التي تبحث الكثيرات عن حلول لها، حيث يؤدي استعمال الشامبو الخاص بفروة الرأس الدهنية إلى تقصف أطراف الشعر. أضف إلى ذلك وجود مجموعة من العوامل الأخرى التي تزيد من جفاف الشعر، مثل:
    • التعرض إلى أشعة الشمس، ودرجة الحرارة العالية، والرياح
    • الإفراط في كي الشعر، وفرد الشعر بالسشوار
    • استخدام كريمات ومنتجات شعر غير مناسبة لنوع الشعر

    علاج جفاف أطراف الشعر:
    ولعلاج...

    من طرف Admin - تعاليق: 0 - مشاهدة: 599
  • 09082010
    لم يعد تجفيف الشعر مسألة صعبة، فمن خلال خطوات بسيطة يمكن تجفيف الشعر بطريقة صحيحة دون ان تؤذيه تضفي على الشعر بريقاً ولمعان ليس له مثيل.



    ولكي يتم تجفيف الشعر بطريقة صحيحة، لابد من إتباع مجموعة من الخطوات، وهي:
    • إزالة الماء الزائد من الشعر برفق باستعمال منشفة (فوطة) ناعمة.
    • التقليل من استعمال مستحضرات التصفيف اللزجة مثل الجل والشمع؛ حيث تلتقط هذه المستحضرات الغبار والأتربة، ومن ثم تؤثر على صحة ولمعان الشعر.
    • تجفيف الشعر باستعمال مجفف الشعر لفترة قصيرة، ثم تصفيف الشعر باستعمال فرشاة متوسطة الحجم مسطحة أو مستديرة مع الاستعانة بالهواء الساخن.

    من طرف Admin - تعاليق: 0 - مشاهدة: 422
  • 09082010
    مواضيع الأسرة والمجتمع-الصحة والحياة 3868d0f1c1508f22f427b625095d7620_264


    تضفي الصبغة لونا جذابا وشكلا مميزا على الشعر، إلا أن للصبغة أضرارا كثيرة حيث تسبب في جفاف وتلف الشعر المصبوغ، وقد يرجع ذلك إلى خطأ في الاستخدام، أو إتباع عادات خاطئة تسبب في تلف الشعر المصبوغ.


    نصائح للعناية بالشعر المصبوغ:
    • الحرص على استخدام ملطف الشعر، فهناك أنواع خفيفة لا تسبب تكثيف الشعر، حتى يظهر الشعر بمظهر صحي ولطيف.
    • صبغ الشعر بلون واحد يجعل مظهر الشعر قاسيا، والأفضل أن يصبغ بعض خصلات الشعر بلون أخر قريب من لون...

    من طرف Admin - تعاليق: 0 - مشاهدة: 449
  • 09082010
    مواضيع الأسرة والمجتمع-الصحة والحياة 2eec053b3e06ceda3b3c9484f9e65571_264


    تعتبر الحناء من أفضل طرق صبغ الشعر من حيث آمنها على نسيج الشعر، وليس ذلك فحسب بل إن للحناء مزايا عديدة للشعر؛ فهي تسهم في علاج قشرة الشعر، وتعالج التهاب فروة الرأس، وتعالج تساقط الشعر، بالإضافة إلى أن الحناء تحتوي على مواد مطهرة تعمل على تنقية فروة الرأس من الميكروبات والطفيليات، وتحتوي على مواد قابضة تقاوم زيادة الدهون.


    ولصبغ الشعر بالحناء، هذه مجموعة من أفضل درجات البني:
    الحناء لصبغ الشعر بلون بنى:
    المكونات:...

    من طرف Admin - تعاليق: 0 - مشاهدة: 1159
  • 09082010
    مواضيع الأسرة والمجتمع-الصحة والحياة C0cbddc6d373d046c3393cc3f3cba4ed_264


    تعتبر الحناء أفضل وسيلة لصبغ الشعر بشكل آمن وصحي، هناك ألوان عديدة من الحناء يمكن استخدامها بأمان دون إلحاق أي ضرر بالشعر، وذلك للحصول على اللون أو الدرجة المطلوبة. ومن صبغات الشعر بالحناء بدرجات اللون الأحمر وأروعها الأتي:


    صبغة الحناء للون أحمر متوهج
    المكونات: 2 كوب حناء + 3 ملاعق كركم + كوب ماء + مقدار من عصير الليمون +2 ملعقة قهوة + قليل من الزيت
    الطريقة: تمزج المكونات عدا الليمون مزجا...

    من طرف Admin - تعاليق: 0 - مشاهدة: 500
  • 09082010
    مواضيع الأسرة والمجتمع-الصحة والحياة 9cfbc2e3cca8e4eba954756b39702432_264


    تتميز الصبغات الطبيعية للشعر عن الصبغات الكيماوية بأنها لا تسبب أضرار للشعر، وأن لكل نبات يحتوي على مادة تصبغ الشعر بلون معين. وعادة ما يخضع استعمال الصبغات الطبيعية للشعر إلى التجربة والخطأ، لذلك من الضروري أن يجرب لون الصبغة على خصلة من الشعر؛ للتأكد من درجة الصبغة المطلوبة، كما يمكن زيادة أو تقليل تركيز اللون للحصول على اللون المطلوب.


    وهذه خلطات ألوان مختلفة من الصبغات الطبيعية للشعر:
    صبغة التبغ للشعر الابيض (الشايب)

    من طرف Admin - تعاليق: 0 - مشاهدة: 658
  • 09082010
    مواضيع الأسرة والمجتمع-الصحة والحياة 6812764d6716166ebc65d166332931f0_264


    تمنح الصبغات ألوانا متعددة ومظهرا جميلا للشعر، إلا أنها تخلف أضرارا سلبية كثيرة للشعر والبشرة، فالمواد التي تدخل في تركيبات صبغات الشعر لها تأثيرات صحية واضحة، كما تعمل هذه التركيبات على تراكم بعض المواد الخطيرة في الجسم مع مرور الأعوام؛ إن لم يحسن اختيار نوع الصبغة، ويتم التعامل معها بشكل صحيح.


    ما هي أضرار ومشاكل الصبغات؟
    • أضرار على البشرة: يكمن ضرر الصبغات على البشرة حينما يستخدمها أشخاص يعانون من حساسية...

    من طرف Admin - تعاليق: 0 - مشاهدة: 615
  • 09082010
    مواضيع الأسرة والمجتمع-الصحة والحياة 4a9040199ac45288d939d37e96bbfccf_264









    يستخدم كثير من النساء صبغات الشعر، بل أن العديد من الفتيات تستخدم صبغات الشعر في سن مبكرة.إلا أن تركيب بعض صبغات الشعر قد يكون له أضرار على الشعر.

    من طرف Admin - تعاليق: 0 - مشاهدة: 1017
  • 09082010
    مواضيع الأسرة والمجتمع-الصحة والحياة 096d7eec1c01336453ed1f46f202ce01_264


    يحتار الكثير من السيدات فى اختيار لون الصبغة المناسب للون البشرة ، حيث يجب الاهتمام بملائمة لون البشرة بلون الشعر للحصول على مظهر جذاب.


    من اهم نصائح عند اختيار لون الصبغة المناسب لبشرتك
    • صبغ الشعر هي اختيار نوع الصبغة


    الأخذ في الاعتبار لون العينين ولون البشرة.
    صاحبات البشرة البيضاء ولون الأعين الأزرق أو الأخضر: اللون المناسب لهن هو الأشقر الرمادي، والأشقر البني، وتجنب...

    من طرف Admin - تعاليق: 0 - مشاهدة: 463
  • 09082010
    مواضيع الأسرة والمجتمع-الصحة والحياة 3040e4c80bb105f53aa91dea550fc7f0_264


    تعتمد طريقة العناية بالشعر على نوع وطول الشعر، والمؤثرات والظروف الخارجية التي يتعرض لها الشعر. ولكل نوع من أنواع الشعر طريق العناية الخاصة به، وهي كالتالي:


    العناية بالشعر الدهني
    • يحتاج الشعر الدهني إلي عناية بصفة منتظمة من خلال غسله من 2-3 مرات أسبوعيا لتخليص الشعر من الدهون الزائدة والأتربة والقاذورات التي تؤثر على مظهره.
    • يفضل استخدام الشامبوهات التي تحتوي على الليمون أو البيض للتقليل من تراكم الدهون على الشعر وبالتالي...

    من طرف Admin - تعاليق: 0 - مشاهدة: 523
  • 09082010
    مواضيع الأسرة والمجتمع-الصحة والحياة 79225055e255c9cb1d00bc5f8309a248_264


    تمليس أو فرد الشعر يعني تحويل الشعر المجعد إلي شعر أملس باستعمال مواد كيمائية معينة. وإليك طريقة سهلة لفرد وتمليس الشعر للحصول على نتائج مبهرة لشعر أكثر جمالاً وجاذبية.


    الأدوات اللازمة لتمليس الشعر
    • وعاء بلاستيكي أو زجاجي
    • فرشاة بلاستيكية
    • مشط ذو أسنان واسعة
    • كريم فرد الشعر مناسب لنوع شعرك
    • جل منبت للشعر
    • قفازات لليدين


    خطوات تمليس وفرد الشعر:
    1. ارتداء...

    من طرف Admin - تعاليق: 0 - مشاهدة: 1628
  • 09082010
    مواضيع الأسرة والمجتمع-الصحة والحياة 3578a195697dbfb8081e5fd3563f17fb_264


    للعناية بالشعر و التجنب تساقط الشعر والمحافظة على قوته ولمعانه لابد من المواظبة على حمام الزيت للشعر ويجب ان تكون بطريقة صحيحة حتى لايؤدى الى حدوث نتائج عكسية لشعرك لذلك إن الحصول على حمام الزيت مع تدليك فروة الرأس ثلاثة مرات في الأسبوع يؤدي إلى تحفيز عملية النمو لدى شعرك ويعطيه قوة وصحة كبيرة كذلك يحافظ على رطوبة فروة الرأس الأمر وهو امر ضروري للحفاظ على صحة الشعر.


    كيفية عمل حمام الزيت للشعر بالمنزل؟

    تتمثل الطريقة الصحيحة...

    من طرف Admin - تعاليق: 0 - مشاهدة: 715
  • 09082010
    مواضيع الأسرة والمجتمع-الصحة والحياة 3f97e431b207968647a6f958953eab77_264


    يحتاج الشعر من وقت لآخر للحصول على مظهر جذاب لشعرك وذلك عن طريق العناية بالشعر وتقويته والمحافظه على لمعانه وحيوته وبالتالى الحصول على شعر ذو مظهر جذاب واكثر حيوية، ولكي يكون الشعر جذاب وقوى ينبغي العناية به بشكل مستمر، وذلك من خلال:


    • إتباع برنامج للعناية اليومية بالشعر بواسطة تدليكه بالمقويات والزيوت العطرية.
    • الحرص على إزالة الدهون والزيوت من الشعر؛ بغسل الشعر مرتين أسبوعيا.
    • المحافظة على تناول الفاكهة والخضروات؛...

    من طرف Admin - تعاليق: 0 - مشاهدة: 477
  • 09082010
    مواضيع الأسرة والمجتمع-الصحة والحياة Cb38175fa1261a78cd41a1ea5fc10506_264


    الحصول على شعر ناعم وصحى هو ما يبحث عنه الكثير منا لذلك يفضل اللجوء الى الوصفات الطبيعية عن المنتجات الكميائية لتجنب الاضرار الجانبية:


    من اهم الوصفات الطبيعية للحصول على شعر ناعم وصحى:
    وصفة الزبادي والعسل للحصول على شعر ناعم وصحى
    المكونات: مقادير متساوية من( زبادي + عسل + زيت زيتون)
    الطريقة: تخلط المكونات معاً وتوضع على الشعر لمدة نصف ساعة ، ثم تزال بالماء الفاتر.

    من طرف Admin - تعاليق: 0 - مشاهدة: 834
  • 09082010
    مواضيع الأسرة والمجتمع-الصحة والحياة 305d7057f6099def31f0488ac2a60c6c_264




    يحتاج الشعر عناية واهتمام من نوع خاص لزيادة كثافته وتطويله ، وهناك مجموعة من الوصفات الطبيعية أثبتت فاعليتها في زيادة كثافة الشعر وتطويله، من بينها ما يلي:


    وصفة البيض وزيت الخروع لزيادة كثافة الشعر وتطويله
    المكونات: صفار 4 بيضات + ملعقتين زيت خروع
    الطريقة: يخلط صفار البيض مع زيت الخروع جيداً، ثم يوضع على الشعر لمدة يوم كامل؛ يساعد هذا الخليط على زيادة كثافة الشعر وحيويته.

    من طرف Admin - تعاليق: 0 - مشاهدة: 499
  • 09082010
    مواضيع الأسرة والمجتمع-الصحة والحياة F93813aeced9bf474d64e74374519258_264


    في الكثير من الأحيان يكثر الاهتمام والعناية بالبشرة والوجه على حساب الاهتمام بالعناية بالجسم فيبدو الجسم مجهد. وتعتبر حمامات الأعشاب الطبيعية من أفضل الطرق للعناية بالجسم، فحمامات الأعشاب تساعد على تجديد نشاط الجسم، وتسهم في استرخاء الجسم وتهدئة الأعصاب. كما تستخدم الأعشاب في التداوي من بعض الأمراض.


    وتشمل حمامات الأعشاب الطبيعية على العديد من الفوائد، منها:
    • تجميل أنسجة الجلد
    • تنشيط الدورة الدموية
    • زيادة حيوية...

    من طرف Admin - تعاليق: 0 - مشاهدة: 539
  • 09082010
    تعتبر مسألة تبييض الجسم أمر ليس بالهين ولكنه أيضاً ليس مستحيل، حيث تظهر نتيجة لاحتكاك الجلد بالملابس وبالأخص خلال في فصل الصيف مع ارتفاع درجة الحرارة وزيادة العرق، لذا ينبغي اتباع مجموعة من الطرق لتبيض المناطق الغامقة بالجسم فى وقت سريع وبطريقة سهلة، ومن بين تلك الطرق، ما يلي
    :
    الحناء المغربية لتبيض الجسم ( عشبه الداد المغربيه )
    المكونات: 5 ملاعق حناء + 8 ملاعق سكر + 5 ملاعق قرنفل مطحون + ملعقة صغيرة كركم ناعم + ملعقتين زيت لوز وزيت سمسم
    الطريقة: يتم خلط الحناء المغربية والسكر والقرنفل والكركم معاً، ثم يضاف إليها ملعقتي زيت...

    من طرف Admin - تعاليق: 0 - مشاهدة: 1105
  • 09082010
    مواضيع الأسرة والمجتمع-الصحة والحياة F7b2eaa2321846d52cc29e35d4fce635_264


    العناية بالجسم تزيد من الإحساس بالانتعاش والتألق، وتعمل على نعومة الجسم وصحتها، وتجنب الجسم الكثير من المشاكل. فهناك وصفات طبيعية العناية بالجسم ومنها:

    وصفة الشوفان لتقشير الجسم:
    المكونات: مقدار من دقيق الشوفان + ملعقة عصير ليمون + 3 ملاعق عسل نحل + ملعقة حليب
    الطريقة: تمزج جميع المقادير حتى تصبح عجين متماسك، ثم تترك ربع ساعة، ثم توضع على الوجه وجميع مناطق الجسم، ويركز وضع الخليط على المناطق...

    من طرف Admin - تعاليق: 0 - مشاهدة: 558
  • 09082010
    مواضيع الأسرة والمجتمع-الصحة والحياة C0357a2c9ffae3117bfb9ff8d4b3c60c_264


    كثيراً ما تتسبب الطرق المستخدم لإزالة الشعر الزائد في حدوث آلام كثيرة عند الاستعمال، وذلك نتيجة لقيامها باقتلاع وإزالة الشعر من جذوره ، لذلك كان الحل هو اللجوء إلي وصفات طبيعية لتخفيف ألم إزالة الشعر الزائد، ومنها:

    طريقة الخميرة والعسل لازالة الشعر الزائد بدون ألم
    المكونات :مقدار من خميرة + مقدار من عسل + مقدار من ماء ورد + مقدار من عصير الليمون
    الطريقة: تخلط المكونات جيدا، ثم تدهن المنطقة...

    من طرف Admin - تعاليق: 0 - مشاهدة: 1880
  • 09082010
    مواضيع الأسرة والمجتمع-الصحة والحياة Tt0130704_264




    إيجابيات وسلبيات طرق إزالة الشعر الزائد :

    هل تبحثين عن وسيلة لإزالة الشعر الزائد ؟ وهل تفضلين وسيلة عن أخري فى إزالة الشعر ؟ هل تريدي معرفة إيجابيات وسلبيات كل وسيلة من وسائل إزالة الشعر ؟
    تابعي معنا هذا الموضوع ؛ جمعنا لكِ أغلب وسائل إزالة الشعر الزائد وإيجابياتها وسلبياتها لتختاري ما يناسبك :

    إيجابيات وسلبيات طرق إزالة الشعر الزائد :

    - السكر والحلاوة :
    إيجابياتها...

    من طرف Admin - تعاليق: 0 - مشاهدة: 755
  • 09082010
    مواضيع الأسرة والمجتمع-الصحة والحياة ZWp68161_264




    إليكى 10 نصائح للحفاظ على جمالك:

    - عند غسل الشعر بالشامبو اقلبي راسك للأسفل وادعكي شعرك، هذا يساعد على تنشيط الدورة الدموية للشعر وبالتالي يمنع سقوطه.

    - اغلي نصف فنجان ماء مع كركدية، بعد أن يبرد امزجيه مع الفازلين وادهني شفاهك كل يوم بالليل لمدة أسبوع فتصبح وردية لمدة شهر.

    - اسحبي بطنك للداخل للتخلص من الشحوم وتقوية عضلات البطن.

    - اغسلي وجهك بالصابون واتركي الرغوة عليه، قومي بإضافة القليل من معجون...

    من طرف Admin - تعاليق: 0 - مشاهدة: 567
 
 

عدد المتصفحين الحاليين للمنتدى: لا أحد
المشرفون

لا أحد

صلاحيات هذا المنتدى:

لاتستطيع وضع مواضيع جديدة في هذا المنتدى
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

المفتاح
  • مساهمات جديدة مساهمات جديدة
  • مساهمات جديدة [ موضوع شعبي ] مساهمات جديدة [ موضوع شعبي ]
  • مساهمات جديدة [ موضوع مقفل] مساهمات جديدة [ موضوع مقفل]
  • لا مساهمات جديدة لا مساهمات جديدة
  • لا مساهمات جديدة [موضوع شعبي ] لا مساهمات جديدة [موضوع شعبي ]
  • لا مساهمات جديدة [موضوع مقفل] لا مساهمات جديدة [موضوع مقفل]
  • إعلان إعلان
  • مثبت مثبت
  • إعلان عام إعلان عام